Kurzy
Škola zotavení nabízí širokou škálu kurzů s tematikou zotavení z duševní nemoci, které vám mohou pomoci dosáhnout lepší životní pohody a žít spokojenější a naplněný život i s vaší nemocí.
Pokud Vás některé z kurzů zaujmou, můžete se přes odkazy přihlásit.
Máte-li jakékoli další dotazy nebo nejasnosti, určitě se nám ozvěte.
Lenka Březinová
e-mail: brezinova@cmhcd.cz
mobil: 778 502 171
A jak vnímají účast na kurzech jejich absolventi?
Plán bezpečí
„O kurzu jsem měla vědět mnohem dřív po hospitalizaci. Informace využiji v
aktivní fázi svého onemocnění.“
„Za mě velmi přínosné pro mé zotavení.“
Příběh mého zotavení
„Konkrétní rady, poznámky a návody lidí s podobnou životní zkušeností a problémy.
Přesně to jsem už delší dobu hledala.“
„Děkuji za prostor pro sebevyjádření, zpětnou vazbu, která se jinde těžko získává.“
Jak komunikovat s lékařem nejen o medikaci
„Skvěle zpracované materiály. Dobrá pomůcka pro praxi.“
„Kurz mi dodal odvahu ke komunikaci nejen s psychiatrem, praktické návody jsou využitelné v každodenním životě.“
Sebeprezentace
„Analyzování silných a slabých stránek, praktické tipy.“
„Velký přínos, uvědomila jsem si, jak jinak podávat okolí informace o sobě.“
„Posunulo mě to zas o krok vpřed.“
Zotavení
„Inspirace z příběhů.“
„Motivace a inspirace v mé cestě zotavení.“
Stigma a self-stigma
„Problém sebestigmatizace je pro mě opravdu značný.
Bylo velmi dobré přestat v něm být tak utopen a uvězněn.“
„Bez chyby. Zábavné, vtipné, přirozené.“
Duševní zdraví na internetu
„Hodně mě to donutilo přemýšlet o času stráveném u počítače.“
„Téma bylo více jak skvělý. Člověk se u toho nemohl nudit.“
Mezilidské vztahy jako součást zotavení
„Slyšel jsem různé příběhy, které mě obohatily a donutily k zamyšlení.“
„Mám sepsané strategie, které jsem si sama vymyslela na řešení konfliktu.“
„Cvičení hodně praktická a hluboká, veliký přínos.“
Finance jako součást zotavení
„Dozvěděl jsem se hodně praktických informací, které se mi mohou
hodit k lepšímu hospodaření.“
„Uvědomila jsem si, že je dobré mít přehled o svých financích.“
Většina kurzů probíhá na adrese Lublaňská 21, Praha 2.