Kurzy


Škola zotavení nabízí širokou škálu kurzů s tematikou zotavení z duševní nemoci, které vám mohou pomoci dosáhnout lepší životní pohody a žít spokojenější a naplněný život i s vaší nemocí.
 

Aktuální nabídku kurzů naleznete ZDE.
Přihlásit na kurzy se můžete ZDE.

Pokud Vás některé z kurzů zaujmou, můžete se přes odkazy přihlásit.
 
Máte-li jakékoli další dotazy nebo nejasnosti, určitě se nám ozvěte.
 
Lenka Březinová
e-mail: brezinova@cmhcd.cz
mobil: 778 502 171
 

A jak vnímají účast na kurzech jejich absolventi?

Plán bezpečí 
„O kurzu jsem měla vědět mnohem dřív po hospitalizaci. Informace využiji v
aktivní fázi svého onemocnění.“ 
Za mě velmi přínosné pro mé zotavení.“ 

  
Příběh mého zotavení 
„Konkrétní rady, poznámky a návody lidí s podobnou životní zkušeností a problémy.
Přesně to jsem už delší dobu hledala.“ 
Děkuji za prostor pro sebevyjádření, zpětnou vazbu, která se jinde těžko získává.“ 

 
Jak komunikovat s lékařem nejen o medikaci 
„Skvěle zpracované materiály. Dobrá pomůcka pro praxi.“  
„Kurz mi dodal odvahu ke komunikaci nejen s psychiatrem, praktické návody jsou využitelné v každodenním životě.“ 
 
Sebeprezentace 
„Analyzování silných a slabých stránek, praktické tipy.“ 
„Velký přínos, uvědomila jsem si, jak jinak podávat okolí informace o sobě.“ 
„Posunulo mě to zas o krok vpřed.“ 

 
Zotavení 
„Inspirace z příběhů.“ 
„Motivace a inspirace v mé cestě zotavení.“ 

 
Stigma a self-stigma 
„Problém sebestigmatizace je pro mě opravdu značný.
Bylo velmi dobré přestat v něm být tak utopen a uvězněn.“ 
„Bez chyby. Zábavné, vtipné, přirozené.“  

 
Duševní zdraví na internetu 
„Hodně mě to donutilo přemýšlet o času stráveném u počítače.“ 
„Téma bylo více jak skvělý. Člověk se u toho nemohl nudit.“ 

 
Mezilidské vztahy jako součást zotavení 
„Slyšel jsem různé příběhy, které mě obohatily a donutily k zamyšlení.“ 
„Mám sepsané strategie, které jsem si sama vymyslela na řešení konfliktu.“ 
 „Cvičení hodně praktická a hluboká, veliký přínos.“
 
 
Finance jako součást zotavení 
„Dozvěděl jsem se hodně praktických informací, které se mi mohou
hodit k lepšímu hospodaření.“  
„Uvědomila jsem si, že je dobré mít přehled o svých financích.“ 

 
Většina kurzů probíhá na adrese Lublaňská 21, Praha 2.