Noční pocity tlaku v hlavě a pocity zešílení

Dobrý den,jsem půl roku po porodu,dcerku stále kojim a nerada bych přestala.Již delší dobu mám různé zdravotní problémy,problém s dýcháním,pocit ze mi vynechává srdce,mravenceni a slabost končetin,závratě,trvalá unava atd.Jsem si vědoma toho,ze to může mít souvislost s psychikou.Bohužel se objevily noční problémy,se kterými si neumím poradit.Jdu spát,usnu a najednou z niceho nic vyskocim,mam pocit ze uz se nenadechnu,tlak v hlave,pocit ze mi tam neco praskne,ze zesilim-okamžitě se musím oblivat studenou vodou,stejně to moc nepomůže, už neusnu a pořád se to vrací.Nevím jak s tím bojovat a co delat.Zároveň bych nerada nejak ublizila malé.Jsem zoufalá a ničí to nas vztah doma.
Avatar

Petr Příhoda

Odpověď odborníka:
Dobrý den, Vaše potíže mohou být projevem některé z úzkostných poruch, které bývají spjaty se stresem. U ženy, které zažívají časné fáze mateřství, kdy dítě potřebuje jejich vpodstatě nepřetržitou péči, je stresová zátěž obrovská a tudíž riziko spuštění úzkostných stavů je vyšší. Vyčerpání, hormonální změny umožňující kojení, změna role, která přináší v určitém smyslu také izolaci a může přinášet změny ve vztazích a pocit osamělosti, to vše a mnohé další přináší stres, se kterým se žena ať již vědomě nebo nevědomě musí potýkat. Pokud dojde k rozvoji úzkostných stavů, je na místě odborná pomoc, protože je třeba potíže důkladně zmapovat a také proto, že samotnou vůlí se od těchto problémů příliš pomoci nedá. Odborník pak navrhne léčebný postup, který může spočívat v podání antidepresiv - jsou i taková, se kterými jsou dobré zkušenosti i při kojení, nebo v psychoterapii, což jue běh na delší trať, je možná i kombinace obou léčebných metod. Píši to ve zkratce, protože stěžejní je setkání s odborníkem, které představuje delší rozhovor. V případě, že se k tomu rozhodnete, je možné se obrátit na ambulanci psychiatra či klinického psychologa, popřípadě naněkteré z krizových center, kam není třeba se objednávat. Přeji hodně štěstí.


Zpět na seznam