problemy se spankem a úzkostmi
Dobrý den , prosím Vás o radu. Trpím úzkostma a nespavosti.Nejdřív byla nespavost(občas jsem si vzala zolpidem).Pak nastaly úzkosti,nevolnosti jak v noci tak i přes den. Dva roky jsem brala různá AD.Abych byla upřímná,moc nepomahaly,čekala jsem od toho vic.Hodně jsem trpěla nevolnostma.Po domluvě s lékařem jsme je vysazovali a občs jsem si pomáhala zolpidenem.Nyni cca jeden rok je to již,beru si co druhý den zolpidem,abych se trochu vyspala a nepocitovala stálé úzkosti.Je mne po nich lip než po AD. Chtěla bych se prosim zeptat,zdali nevznikne u mne závislost a nebudu muset dávky navyšovat. Je mne 62 let,takže si myslím, že vzhledem mému k věku se nemusim moc bat.Děkuji
Petr Příhoda
Odpověď odborníka:
Dobrý den, vznik návyku v případě zolpidemu není automatická záležitost. Jsou lidé, kteří jej užívají na usnutí dlouhodobě a daří se jim to bez navyšování. To riziko tu ale existuje. Důležité je být v kontaktu s lékařem, stav sledovat a včas se pokusit o alternativní řešení. V případě úzkostí může být vhodná psychoterapie.
Katka
Odpověď peer poradce:
Dobrý den. Děkuji za Váš dotaz. Musím ale přiznat, že osobní zkušenost s lékem zolpidem nemám. Předpokládám , že příbalový leták , jste si přečetla pečlivě, a že vše konzultujete se svým lékařem. Alespoň tak bych postupovala, být na Vašem místě já.
Ve Vašem dotazu zmiňujete užívání AD. Při čtení Vašeho dotazu, jsem si uvědomila, že léky nejsou všemocné, a že je dobré podpořit léčbu dodržováním denního režimu. Když jsem trpěla depresemi, chodila jsem každý den na hodinovou procházku. A to i když se mnohdy nechtělo a pociťovala jsem únavu . Ve zralém věku je to snad důležitější, než v mládí.
I když jsem Vám neodpověděla nic konkrétního na Váš dotaz doufám, že Vás moje odpověď bude alespoň trochu inspirovat.
Hodně štěstí a hodně energie na vše , co máte ráda.
Katka
Zpět na seznam