sociální fobie

Dobrý den, je mi 17 let, chodím na střední školu a trápí mě sociální fobie. Nikdy jsem na vyšetření u psychiatra nebyla, tudíž si nemohu být jistá na 100%, ale typické příznaky na mě sedí. Musím ale říct, že od té doby, co jsem si svůj problém uvědomila a začala na sobě pracovat, můj strach ze sociálních situací jsem dokázala do jisté míry potlačit. Odbourala jsem například strach ze zvednutí ruky na vyučování (pouze v některých předmětech, v nějakých naopak toužím připojit se k diskuzi a vyjádřit svůj názor, ale zamrznu, srdce se mi rozbuší a ruce rozklepou jen při pomyšlení na to). Objednat si jídlo v restauraci už pro mě taky není takový problém, jako býval. Pravidelně se mi ale stává,že se domluvím s přáteli, že se sejdeme, ale na poslední chvíli setkaní zruším, protože mě přepadne strach, že mě vlastně nenávidí a smějí se mi za zády a další absurdní myšlenky. Den svých narozenin jsem strávila zavřená v pokoji a odmítala jsem jít ven. A potom jsem z toho samozřejmě byla v "depresi". Chci se zeptat, jestli, pokud budu pokračovat ve snažení se odbourat svůj strach a vystavovat se "šokům" i nadále, je možné ZCELA mojí fobii vyléčit? Nebo je nutné zajít na vyšetření a případně brát nějaké léky či chodit na terapii? Děkuji za odpověď, A
Avatar

Petr Příhoda

Odpověď odborníka:
Ahoj, myslím, že je fajn, že na sobě pracuješ a že vidíš výsledky. Psychiatr ale není jasnovidec, aby dokázal předpovědět, jak se to bude vyvíjet dál. Je Ti 17, což je období, kdy mladí lidé mohou mít s formováním své identity a s tím spojeného sebevědomí problém, který může se zráním ustoupit, ale také nemusí. Záleží na tom, jak vývoj svých potíží uvidíš sama. Pokud bys měla pocit, že stagnuješ, nebo že se to zhoršuje, pak bych s odbornou pomocí neváhal. Pro orientaci by možná bylo vhodné se nejdřív obrátit na klinického psychologa.


Zpět na seznam