Sociální fobie?

Dobrý den, už dlouho mě trápí pocity úzkosti při společenských situacích. Ať se jedná o každodenní činnosti v práci tak i např. v obchodě, v restauracích a podobně. Zkrátka když to na mě přijde, buší mi srdce, potím se,motá se mi hlava, musím si hlavu podpírat protože mi ztuhne krk, zkrátka nemohu se uvolnit. Hrozně mě to trápí protože je to horší a horší a bojím se že jednoho dne už se všeho vzdám a dám v práci výpověď. Jak s tím bojovat? Myslíte že by zabraly léky? Nechci zase brát léky dlouhodobě. Objednala jsem si Bachovy kapky, myslíte že by to také mohlo pomoci?
Avatar

Petr Příhoda

Odpověď odborníka:
Dobrý den, úzkostné stavy lze většinou léky dobře ovlivnit, nejčastěji se používají antidepresiva. Většina pacientů je snáší dobře a nasadí-li se, je třeba je brát ještě aspoň několik měsíců po vymizení symptomů. U úzkostných poruch se také dobře uplatňuje psychoterapie, která u některých pacientů můpže být tím hlavním léčebným faktorem. Můžete se obrátit třeba na psychologa s psychoterapeutickou erudicí.


Zpět na seznam