Žádost o radu

Dobrý den. Už nějakou dobu mě tíží pár věcí, které jsem ovšem nechtěla řešit před dovršením 18 let kvůli strachu ze zlehčování ze strany mé rodiny. Za posledních pár let se mi navršilo několik problémů, proto ani nevím kde začít- proto prosím omluvte zmatenost mého dotazu. Už nějakou dobu mám problémy s hypnagogními a hypnapompickými halucinacemi, které docela významně ovlivňují kvalitu mého spánku a děsí mé spolubydlící. Také jsem ztratila chuť nadále studovat... sem tam mám problémy se vůbec ráno donutit vstát a to i přes to že mi studium umění dříve dělalo velkou radost. Jsem unavená a nedokážu se téměř na nic soustředit- kolikrát koukám na zprávy od přátel a nemám chuť ani sílu jim na ně odpovídat. Přestala mě bavit většina mých koníčků a nedokážu se donutit k ničenu jinému než k bezduchému projíždění internetových stránek. Dále mě velmi trápí fakt, že následkem znásilnění ve věku 15 let jsem se nedokázala zbavit svého strachu z mužů, vztahů a nejsem schopna cítit jakékoliv city k opačnému pohlaví. Mám strach z intimity a díky tomu moc nezapadám mezi své spolužáky, kteří mé neschopnosti cítit romantickou lásku nerozumí. Nevěděla jsem na koho se obrátit, tak se s žádostí o radu obracím k vám. Předem děkuji za odpověď, Michaela.
Avatar

Petr Příhoda

Odpověď odborníka:
Dobrý den, popisujete u sebe dva okruhy problémů, které spolu nemusí souviset. Co se týká toho prvního, tak hypnagogické a hypnopompické halucinace charakterizují změny vědomí při přechodu z bdění do spánku, resp. naopak. Tato zkušenost, kterou má řada lidí, nemusí být sama o sobě patologickým jevem, pokud je kvalita spánku v jeho dalším průběhu normální. Nicméně trápí-li Vás to, pak je možné se obrátit na odborníka, který se léčbou poruch spánku zabývá (někteří neurologové či psychiatři), popřípadě na některé z akreditovaných center pro léčbu poruch spánku. Vaše únava, nesoustředěnost, ztráta zájmů a neschopnost prožívat radost mohou signalizovat depresivní stav, jehož souvislosti by možná stálo za to prozkoumat, aby se tak dala hledat cesta k nápravě. Trauma, které jste před pár lety prožila, mohlo v rozvoji těchto příznaků sehrát svou roli. Zde by pak byla na místě konzultace u psychiatra, v tomto případě asi lépe, kdyby měl psychoterapeutickou erudici, nebo u klinického psychologa.


Zpět na seznam