problém v komunikaci s otcem

Dobrý den. Je mi 19 let. Tento rok jsem maturovala a byla přijatá na vysokou. S otcem jsem nikdy neměla blízký vztah, ale dokázali jsme spolu vycházet. V poslední době nejen, že s ním nedokážu mluvit, i když se o to snažím ale ve skutečnosti nechci být ani v jeho blízkosti. Na jednu stranu se sním bavit chci a říct mu co mě trápí, ale vždy mi v tom brání bariéra, která mě varuje, že i když to uslyší tak mě ve skutečnosti nebude poslouchat. Vím dobře že chyba je hlavně na mé straně (například má sestra takový problém nemá) Cítím se díky tomu jako nevděčný zmetek a dost se tím užírám, někdy až k myšlenkám jestli by nebylo lepší prostě zemřít. Co mě nejvíce mrzí je, že díky tomu si to někdy otec vybíjí na ostatních v rodině, ne fyzicky ale hlavně psychicky. Máte pro mě nějakou radu jak bych měla řešit nastalou situaci?
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Dobrý den, napjaté vztahy mezi dospívajícími a rodiči jsou běžné, obvykle se s postupujícím osamostatněním výrazně uklidňují a zlepšují. Potenciál k tomu je pravděpodobně založen i biologicky – řada dalších savců „vyhání“ vzájemnými konflikty svá dospělá mláďata do jiných teritorií. U nás je to pravda značně modifikováno kulturními zvyklostmi i komplikováno dlouhou závislostí na rodičích (např. materiální po dobu studia). Z toho co popisujete není zřejmé, co přesně vede ke konfliktům mezi vámi. Možná by části z nich bylo možné předejít, pokud by každá ze stran byla vstřícnější k potřebám té druhé. O tom by však bylo nezbytné komunikovat. Pokud to nedokážete sami a přímo, mohl by pomoc jiný způsob (například dopis, email), nebo podpora někoho, kdo stojí mimo tento konflikt a můžete v něj oba mít důvěru (poradna pro rodinu, psychoterapeut, možná i některý z příslušníků širší rodiny či rodinný přítel). Možná by pomohlo i sdělení otci, že vás tyto konflikty mrzí a stála byste o zlepšení vztahu. Přispět může i to, pokud přes tyto problémy budete mít též pozitivní společné zážitky (sport, kultura, tvoření, vaření ..). Pokud se vám nedaří situaci zlepšit, můžete v tom vyhledat odbornou pomoc – psychologa, psychoterapeuta nebo telefonní linku důvěry. Držím vám palce!


Zpět na seznam