Sexuální Zneužití

Dobrý den, Potřeboval bych poradit jak se vyrovnat se sexuálním zneužitím osoby blízké. Mám přítelkyni (17), ta se mi přibližně před 2-mi měsíci svěřila,že byla objetí sexuálního zneužívání od svých 11-ti let přibližně po dobu 6-ti let. Notoricky známý případ, kde přítelkyně přišla do styku se sexuálním deviantem na internetu. I přes zákaz používání sociálních sítí od rodiny (která částečně tušila co se děje) se tenhle řekněme 'vztah ' dostal až a úroveň fyzického kontaktu a přítelkyně tak byla ještě 3 roky sexuálně zneužívána i fyzicky. Onen deviant byl natolik manipulativní, že dokázal mou přítelkyni přimět k tomu, aby si myslela, že takhle je to normální a rodina se tak absolutně nic neměla šanci dozvědět. V 17-ti konečně našla odvahu a ze vztahu utekla a svěřila se mně,svému nejlepšímu kamarádovi a teď už i příteli. Snažím se jí býti tou největší oporou a vrátit jí ztracenou sebelásku a sebedůvěru,avšak za cenu vlastní frustrace, pocitů úzkosti a bezmoci. Jsem od přírody velice citlivý a empatický člověk, a proto mě tato realita velice tíží a frustruje. Má otázka zní. Jak se s takovou věcí vyrovnat a nepřitěžovat, už tak vystresované přítelkyni, svým pláčem a mentálními kolapsy. Případně bych i ocenil radu jak přítelkyni lépe pomoci se s tím vyrovnávat a snad ji vynahradit ztracené dospívání. Předem děkuji za odpověď.
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Dobrý den, omlouvám se za opožděnou odpověď. Je mi sympatické, že se snažíte svou kamarádku/ partnerku podporovat a přijde mi skvělé, že má někoho podporujícího ve svém okolí, ke komu má důvěru. Vyrovnání se se sexuálním zneužíváním obvykle trvá řadu měsíců či let. Významně v tom může být prospěšná psychoterapie - činí tento proces bezpečnější, efektivnější a rychlejší. Pro vaší přítelkyni by tedy bylo vhodné, aby takovou pomoc zvážila - kontakty a řadu cenných informací (i pro blízké) lze získat na stránkách sdružení, která obětem sexuálního násilí pomáhají. Váš vztah považuji za cenný práve tím čím je a psychoterapii by nahrazovat neměl. Pokud se cítíte ve vztahu přetěžován problémy a je toho na vás moc (což je pochopitelné), je zcela oprávněné další zátěž citlivě odmítat a přítelkyni to sdělit a vysvětlit. I toto může být pro ni cenné - zvláště pokud je zřejmé, že neodmítáte jí ani váš vztah, jenom je toho na vás prostě moc. Myslete v tom tedy i na sebe - své potřeby, bezpečí a komfort! V řadě vztahů i situací je vhodné naučit se obousměrně komunikovat o tom, zda mohu druhého zatížit svými starostmi, např.. "Potřeboval bych mluvit o... , ale nevím, jestli na to máš kapacitu" .. ".. promiň, ale teď je toho na mě už moc, pojďme se k tomu vrátit jindy.", "... mrzí mě že ti s tím nedokáži lépe pomoc, asi se budeš muset obrátit na odborníka .. již jsme se o tom bavili několikrát a nic nového s tím nedokáži..". Legitimní je o pomoc zkusit požádat i možnost ji odmítnout (a to z obou stran)! Mnohdy je velmi významné si ujasnit, co druhý vlastně potřebuje nebo čeká - v řadě případů stačí jen vyslechnout či zažít pocit porozumění. Pokud i přes to co teď víte pro vás bude situace těžce snesitelná, můžete zkusit nějakou formu odborné podpory - například poradit se na lince důvěry. Držím vám oběma palce!


Zpět na seznam