U ničeho nevydržím

Dobrý den, nevím jak úplně dotaz formulovat... vždycky jednám ukvapeně, impulzivně bez toho, abych se zamýšlela nad možnými dopady, i když většinou později lituju a není možné to změnit. Dík téhle své nátuře jsem už na 3.škole, protože jak jde trochu do tuhého, tak přestávám docházet, tj. během 1.zkouškového. To samé platí v pracovní oblasti, z počátku nadšení a o několik měsíců později ve zlém odcházím jako právě teď. Za 2,5 roku končím už v šestém zaměstnání. Vím, že to vypadá v životopisech špatně, ale vždycky padne ta poslední příslovečná kapka a já vypěním. Zrovna teď toho současně lituju i si říkám, že tentokrát to třeba bude jiné, lepší... připadám si už dost stará na to, abych se nenechala zmítat emocemi a zařadila se do běžného normálního života, ale nevím, jak to ovládat
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Dobrý den. Jako dobrý začátek změny mi přijde to, že si jste schopná uvědomit a připustit, čím jsou vaše interakcí s okolím komplikované; i to že jste odhodlaná s tím něco dělat. Doporučil bych vám navštívit klinického psychologa či psychoterapeuta. Pravděpodobně by vám mohl pomoci lépe pochopit původ těchto potíží, mohli byste společně hledat a zkoušet strategie, jak to změnit. V neposlední řadě by, zvláště při dlouhodobém docházení, mohlo pomoci probírat své myšlenky, plány a rozhodnutí s člověkem který má odstup a využít to pro korekci následného jednání. S přílišnou impulzivitou by vám možná mohla pomoc i psychiatrická medikace.


Zpět na seznam [CMSAbstractTransformation.DataBind]: Object reference not set to an instance of an object.