úzkost, derealizace a absurdní myšlenky

Dobrý den, od začátku minulého prosince jsem zažíval mírnou depersonalizaci, ale vlivem sportovní zátěže a povzbuzením od doktorky jsem ji zvládal a byl jsem se stavem celkem spokojen. Od půli ledna jsem začal zažívat stavy a říkat si,že ten prostor kolem mě je divný, proč je nade mnou nebe, ikdyž je to absurdní a logicky si to vysvětlím, pořád mě ty myšlenky lezou do hlavy a nemůžu se jich zbavit i přesto, že je to absurdní..V půli února jsem absolvoval můj maturitní ples a opil jsem se i navzdory tomuto duševnímu stavu.. Dospělo to až do stavu kdy jakoby nechápu svůj život, v čem se to každé ráno budím, prostě celkově mi všechno příjde nesmyslné, Vím že to tak není a neustále se to snažím zpochybnit a neztrácím nadhled.. všechno mi ale přijde nereálné, přijde mi že ten mpůj dosavadní život je pryč a já jsem jen v jakémsi snu.. dost mě to znepokojuje a snažím se z toho dostat.. po silné úzkosti jsem navštívil psychiatra a dal i lék Lyrica se slovy že se to stabilizuje a přejde to.. Velice se bojím že to nepřejde a už jakoby do konce života ten život nepochopím zpět.. vím že je to blbost ale tenhle pocit mám.. Dost jsem si o tom načetl na internetu a tam to nevypadá že se z toho lidé uzdravili, moc se bojím .. Za rady předem děkuji, Vážím si vaši pomoci Ondra
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Dobrý den, stavy které popisujete mohou být zapříčiněny řadou různých faktorů - jak psychických (stresy, tlaky, mimořádné události, psychická konstituce ap.) tak fyzických (např. vyčerpání, užívání alkoholu či drog) nebo jejich kombinací. Často bývají spojené s prožíváním úzkosti, obavami či strachem. Vzhledem k tomu, že si dobře uvědomujete nenormálnost až absurditu těchto stavů a nepopisujete jiné příznaky než depersonalizaci (a na ní navazující úzkost) nepovažuji za příliš pravděpodobné, že by se jednalo o některé z "těžkých" psychiatrických onemocnění. Nicméně se bez pochyby jedná o potíže s kterými si zasloužíte odbornou pomoc. S ohledem na to, že nasazená medikace zatím zřejmě příliš nepomohla (pokud jsem pochopil dobře, užíváte Lyricu již cca 6 týdnů), považoval bych za vhodné situaci znovu probrat s psychiatrem a zeptat se na další možnosti. Kromě úpravy medikace se může jednat o psychoterapii (ta může být užitečná např. v případě, že jsou vaše prožitky spojeny s úzkostí a stresem) ale i změn v životním stylu. Držím palce


Zpět na seznam