fobie ze sexu
Dobrý den. je mi 48 jsem muž gay.Již jako dospívající jsem se snažil vyhnout přitažlivým mužům a pokud by hrozil nějaký sex tak jsem našel způsob jak se tomu vyhnout.Mám již druhý vztah -uspokojivý ale nespíme spolu. Partner to řeší milencem a mně je líto že mi utíká život mezi prsty a já si "neužívám "tak jako ostatní. Fobie se projevuje ve chvíli kdy jsem vystaven reálné možnosti sexu ,prudce se mi rozbuší srdce a pozornost se zaměří na jediný cíl -utéci. Nejsem si vědom nějakého traumatu a tak nevím kde se to v mé hlavě už jako dospívajícímu vzalo.Dá se s tím něco dělat.Děkuji za odpověď. Martin
Odpověď odborníka:
Dobrý den,
terapie tohoto druhu sexuálních potíží se obvykle zaměřuje na techniky zvládání úzkosti a postupné přivykání na situace, která úzkost způsobují. Proto bývá užitečné do tohoto procesu zapojit partnera, minimálně nepřímo - aby věděl, jak tento "nácvik" probíhá a dokázal vás podpořit.
Za nejvhodnější považuji, abyste se obrátil na některou ze sexuologických ambulancí, nebo některého z psychoterapeutů, který se na řešení potíží v sexuální oblasti zaměřuje.
Držím vám palce a přeji, ať se daří.
Odpověď peer poradce:
Dobrý den. Děkuji za Váš dotaz. Naprosto chápu, že pociťujete lítost nad utíkajícím životem. Člověk si musí vážit každé společně strávené chvíle se svým partnerem. A musím ocenit, že jste se rozhodl se svou situací, něco dělat.
Během své práce, jako peer konzultant, jsem neměla možnost se s podobným chováním setkat. Jen těžko Vám mohu tedy radit.
Ve svém dotazu uvádíte, že nevíte, kde se toto chování u Vás vzalo, a že si nejste vědom žádného traumatu. V této souvislosti mě napadlo, že možná Vaše paměť mohla prodělané trauma vytěsnat a nemusíte si událost pamatovat. Nebo Vás může ovlivňovat strach ze selhání. Důvodů může být opravdu hodně. Pokud je Vaše odhodlání změnit svůj partnerský život, anebo pochopit svoje současné chování opravdové, zkusila bych psychoterapii. A i když se dlouho čeká na první sezení s terapeutem, nemáte co ztratit . Můžete jenom získat. Blízkost milovaného partnera. To za námahu stojí.
Hodně štěstí.
Katka