Citová závislost
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Moc jsem se upnula na svou kamarádku, ke které mám ještě nějaké city. Nedokážu být bez ni, když není v mé blízkosti nebo tráví čas s někým jiným jsem z toho špatná. Vidím, že se směje s ostatními, ale semnou ne. Beru si to dost osobně a jsem z toho strašně špatná. Přečetla jsem si mnoho článku a vidím se ve všem. Pořad potřebuji vědět co děla, když není semnou, cítím se sama. Přečetla jsem si, že to muže byt i kvůli špatně minulosti s matkou. Nevídame se a nemám dobré vzpomínky. Potřebuji vyhledat nějakou odbornou pomoc, nevím co by mi pomohlo. Nedokazu si představit, že bych byla bez ni, je jediná, který se svěřují, ale s tímhle problémem moc nic nevyřeší. Ale ví o tom.
Petr Příhoda
Odpověď odborníka:
Dobrý den, lidé s přehnanou citovou závislostí na druhých bývají většinou úzkostní. Závislost na druhých jim pak pomáhá zbavit se úzkosti a odpovědnosti za důležité životní oblasti. Je dobré, že si toto uvědomujete, včetně toho, že přemýšlíte, kde může problém mít kořeny. V takovém případě je vhodné obrátit se na psychologa/psychoterapeuta. Je to sice běh na dlouhou trať, ale může to být účinné řešení. Psychoterapie Vám mtaké poskytne prostor, kde se můžete se svými pocity svěřovat. Při kontaktu s kamarádkou si uvědomujte, co děláte a dejte si pokud možno pozor na přílišnou naléhavost, ze zkušenosti vím, že to může člověka začít unavovat a vztah narušit. Držím palce.
Zpět na seznam