Deprese?

Dobrý den,popravdě nevím jak začít, ale poslední dobou už svoje stavy nezvládám a tak hledám pomoc.Je mi 28 let, žiji sama, moc přátel nemám a většina z nich má rodinu.Dřív jsme podnikali různé akce,ale teď už mají svoje rodiny a jiné zájmy.Většinu volného času trávím sama.Zkoušela jsem někam chodit,ale když jdu někam sama, tak si připadám jak ten největší zoufalec.Vždycky jsem byla spíš uzavřená.Je mi líto,že nikoho nemám,že na mě nikdo nečeká,nikomu na mě nezáleží.Připadám si hrozně osamělá, nepotřebná, k ničemu, prázdná. Nedokážu se na nic soustředit,v práci dělám chyby,přitom mě dřív bavila,pořád jsem unavená,nic mě nebaví,jsem podrážděná, bez energie, nedokážu se z ničeho radovat, jsem apatická, lhostejná, to na čem mi dřív záleželo je mi teď jedno.Dlouhou dobu jsem byla pod obrovským tlakem, problémy v práci, do toho jsem dodělávala vejšku,řešila jsem finanční problémy.Všechno jsem ustála,objektivně si nemám na co stěžovat,ale jsem unavená z toho,že jsem na všechno úplně sama.Už prostě nemám energii na to,abych fungovala normálně.Jsem nepříjemná na lidi okolo a pak mě to mrzí, nedávno mi jeden kluk řekl, že mám sice krásnou tvář, ale odpornej výraz. Nevím jak z toho ven, jak se zase smát a radovat ze života. Mám strach, že skončím jako opuštěná, stará zapšklá bába.
Avatar

Petr Příhoda

Odpověď odborníka:
Dobrý den, myslím, že v prvé řadě je důležité, že si své potíže uvědomujete, že myslíte na budoucnost a že chcete na současné situaci něco změnit. Zda se jedná o depresi či jinou formu životní krize nelze takto úplně určit. mladý člověk, kterému se z nějakého důvodu nedaří navazovat vztahy, včetně těch intimních, se může dostat do izolace, která sama o sobě může fungovat jako faktor, který depresi spustí. Pomoci by Vám mohl odborník, psychiatr či psycholog, kteří mají též psychoterapeutické vzdělání. v případě nouze je též možné obrátit se na některé z krizových center. Držím palce.


Zpět na seznam