Hypnotiká

Dobrý deň, náhodou som natrafila na Vašu stránku, podľa môjho názoru je veľmi kvalitná. Oceňujem najmä túto poradňu, ktorá je k dispozícií ako aj rady kompetentných odborníkov z oblasti psychiatrie, psychológie a sociálnej práce. Chcela by som sa spýtať odborníkov na otázku hypnotík a čakala by som pravdivú odpoveď. Sporadicky som nemohla zaspať, niekedy aj počas VŠ štúdia. Tento problém som chcela radikálne vyriešiť (zrejme to bola chyba a moja netrpezlivosť), tak som zašla z vlastnej vôle prvýkrát k psychiatričke v nádeji, že skoncuje s mojou sporadickou nespavosťou. Predpísala mi silné hypnotiká s diagnózou nešpecifikovaná nespavosť a ja som sa vyjadrila, že už neprídem :) Dala som si ich 4 x a následne som ich hneď vysadila, nakoľko vo všeobecnosti sa vraví, že lieky na spanie sú vysoko návykové. Avšak hneď potom sa mi spustila, permanentná nespavosť doteraz trvajúca takmer 8 mesiacov. Po nejakom čase nespavosti som si prečítala príbalový leták nemenovaného hypnotika,kde bolo, že vedľajším účinkom môže byť ešte väčšia nespavosť. S Božou pomocou to zvládam, normálne chodím do práce, robím všetko, ani nie som v žiadnom strese na to, aby som permanetne nespala. Moja otázka znie: je možné, že tie 4 hypnotiká mi mohli poškodiť CNS a preto nemôžem spať? Absolvovala som aj iné vyšetrenia, a zatiaľ je všetko dobré. A mala by som podľa Vás úplne vylúčiť kofeín? Je ešte nádej, že sa mi spánok sám od seba upraví, keď mám len 27 rokov? S úctou a pozdravom Kristína