je mi z ict zle

Dobrý den, myslím, že dobrou radu Vám dává peer poradkyně, tedy pakliže není ict zdrojem Vaší obživy. Omezení na to nejnutnější funguje.

Dobrý den, pokud zkratkou ict myslíte informační a komunikační technologie, tak vás chápu a navrhuji "vypněte je". Dejte si od nich pauzu, co nejdelší. Dá se žít i bez nich nebo jen s minimem z nich. Pro život a normální fungování jich není zas tolik nutných, jak jsme začali věřit. Ať se vám to podaří a pomůže!