nespavost, neklid, podrážděnost, vyčerpanost - 3.část

Předem se omlouvám za chaotický projev. Dneska jsem zase nespala, cítím se tak zmateně a úplnou náhodou jsem našla tuto poradnu, když jsem hledala info o Tritticu. Děkuji tedy předem za Váš čas a energii a těším se na Vaši odpověď. S přáním hezkého dne, DJ PS: chodím na terapii, jednou za 14 dní, ne KBT, JH je můj terapeut.