Trittico zkušenosti a náhrada?

Před 5 lety jsem kvůli stresu a nespavosti aj. začal užívat Trittico 100 nebo 150mg. Zpočátku byl účinek na spánek nevýrazný, než se po 2 letech podařilo najít další (infekční) příčinu problémů a tyto snad vyléčit. Problémy se spánkem ale zůstaly. Na jedné straně jsem býval v noci vzhůru, na druhé straně jsem přes den usínal a utlumený. Zkoušel jsem Trittico nahradit Waldoxanem, ale bylo to horší. Tak jsem se vrátil k Trittico. Poslední 2 roky beru večer 50mg nebo 75mg AC což mi zajistí 6-7 hodin téměř nepřerušovaného spánku. Současně s tímto užívám Cezera pro zmírnění alergických obtíží. Spánek je tak v přijatelné kvalitě. Poslední půlrok ale začaly problémy s ucpaným nosem a vyschlými ústy. A dýchání otevřenými ústy celou noc způsobuje nadměrné vysychání, krvácení dásní a až nektrotizující dásňovou tkáň (dle dentisty). Souvislost s ucpaným nosem je potvrzena, protože při krátkodobém použití nosních kapek a uvolněném nosu přes noc problémy s dásní ustupují. Ucpaný nos a vyschlá ústa jsou vedlejší účinek Trittico (Trazodon), proto je teď musím přestat užívat. Co ale dál? Občas jsem zkoušel se zbavit této závislosti vynecháním užívání Trittico, ale pak dlouho usínám a probouzím se po 2-3 hodinách spánku a opětovně usnu po 2-3 hodinách na 1-2 hodiny… Žiji teď v pohodě. Zaměstnání mám na zkrácený úvazek, bez stresujících vlivů, chodím na procházky, pracuji na zahradě. Ale spánek bez Trittico je špatný a nedostatečný spánek ovlivňuje kvalitu dne.