Omlouváme se, kapacita naší poradny v této sekci je pro tento měsíc již vyčerpána, není možné vkládat další dotazy. Tato část naší poradny se opět otevře 1.7.2021.

Pokud je váš problém naléhavý, využijte některý z kontaktů zde: Jste v krizi (cmhcd.cz)

Tým poradců Stopstigma.cz


Unavny život

Dobrý den.Nic mě nebaví. U všeho vydrzim par hodin/dní. Nemám prakticky žádné pratele. Všechno mě rychle omrzi. Mám zvířata teď na ne hodně kricim a vztekam se kvůli nim. Chtěla jsem vždy domeček se zahradou. Když se nám to s manželem splnilo jen si stěžuji a nadávam. Neustále se kontroluji jak vypadam. Hrozne mi záleží co si o mě lidé mysli. Kritika či negativní komentar v hlavě analyzuji i cele roky. Už sedm let mám stejnou práci, ikdyz už v ni být nechci. Mám strach to změnit, ze nezvládnu pohovor. Kvůli přestěhování se do domku jsem musela začít řídit. Nejdřív hysterické záchvaty poté autoškola a par hodin na oživení znalosti. Momentálně sedím klidně i půl hodiny v autě než zvládnu nastartovat a odjet. Často celou cestu brečím jaký mám strach z jízdy přitom to mám 8km na autobus autem. Často se vztekam doma tak moc až se rozbrecim. Neumím se kontrolovat.Ve chvíli vzteku nemám kontrolu nad svými emocemi. Nerada mluvím s lidmi. S cizími. Často se zakoktavam. Přijde mi , ze je to cimdal horší. Výbuchy vzteku jsou castejsi. Jsem schopna cely den nadávat a stěžovat si. Často jsem hruba na blízké osoby ( slovně) pak mě to mrzi. Nejvíce do odnáší manžel. Snaží se strašně moc. Nechce abych byla nespokojena a hodně mi pomáhá. Třeba mi tankuje ať nemusím řídit nebo pro mě jezdí občas po práci ( ikdyz to mám 50 km) abych byla dříve doma a nebyla tolik unavená. Ale je to hrozne unavne. Všechno. Prosím pomoc nevím co dělat. Každý den mě hrozné unavuje. Je mi 28 a zhorsuje se to.Děkuji
Avatar

Petr Příhoda

Odpověď odborníka:
Dobrý den, stává se, že člověk, který sám sebe hodnotí nízko a k sobě samotnému má problematický vztah může mít problém s přebíráním odpovědnosti za důležité životní oblasti. To see pak může odrazit ve vtahu k druhým, ve frustraci projevované navenek (záchvaty vzteku) , někdy i depresivními stavy. Zdá se, že Vám Vaše potíže značně komplikují život, takže by bylo na místě obrátit se na odbornou pomoc, např. na klinického psychologa, který Vám můžee pomoci odhalit souvislosti Vašich potíží a tím i cestu, jak s nimi bojovat.


Zpět na seznam