úzkost a strach
Dobry den,trpim uzkostnou neurozou.Toci se mi v hlave spustu myslenek,ze nic nezvladnu,ze uz nebudu mit normalni zivot.Mam ze vseho strach.Prosim poradte mi.
Petr Příhoda
Odpověď odborníka:
Dobrý den, u úzkostných stavů může dojít k zacyklení v bludném kruhu, kdy zahlcenost myšlenkami a tělesné doprovodné příznaky podporují další nárůst úzkosti a naopak. Pokud Vám vaše potíže brání žít normální život, je čas na odbornou pomoc, v případě, že termín nebude dost pohotový, je možné se obrátit na některé z krizových center, jak Vám doporučuje peer konzultant. v případě úzkostných stavů je též vhodná psychoterapie.
Zpět na seznam
[CMSAbstractTransformation.DataBind]: Object reference not set to an instance of an object.