vzťahovačnosť

Všetko si na seba vzťahujem, bola som na návšteve u rodiny s ktorou som vždy dobre vychádzala, zbadala som ju výstredne nalíčenú a vztiahla som si to na seba, mzšlienky tytu : že sa mi chce pomstiť, že si zomňa robí srandu, že ja sa veľa maľujem a ona mi to vracia. Okrem toho stačil len podnet, že iní robia profesiu lepšie ako ja, a ja som si aj toto vztiahla na seba. Neviem co s tym mam robit, ked som pod stresom, vnimam vsetko vztahovacne. Na internete som si o tom citala ako o psychoze, ale ja nemam bludy a ani halucinacie, nic take, len si vsetko beriem osobne a strasne sa podcenujem. Dakujem za odpoved