Zmatená sama sebou

2/2 V práci a ve škole jsem většinu času veselá,proto nechápu své chování mimo tyto prostory.Možná i kvůli tomu stále váhám,jestli mám vyhledat pomoc odborníka,nebo jestli jsem jen přecitlivělá. Jaký byste mi doporučil postup řešení této situace?Chápu,že je těžké radit pouze podle nějakého vzkazu na internetu,ale bojím se,že když nebudu mít prvotní impulz,který by mi alespoň naznačil,co dělat,nikdy to sama nezvládnu.Partner je celkově dost mouchy snězte si mě,o těchto věcech moc neví a nedokázal by mi poradit,rodině se to bojím říct, protože nechci,aby se tím trápili.S kamarády o tomto mluvit nechci,stejně mi přijde,že můj vztah s většinou kamarádů přestává být tak silný,navíc nemám důvěru v lidi a vše dusím v sobě.Ve škole máme poradenství,které ale provozuje má vyučující a nepřijde mi komfortní,abych žádala o pomoc právě ji,protože se známe. Omlouvám se za vyčerpávající nával informací a předem děkuji za odpověď.