Deprese

Dělal, jsem si už spoustu testů deprese. Pokaždé mi vyšel stejný výsledek ,, těžká deprese'' nevím co mám dělat. Mí rodiče o ničem neví a ani jim o ničem říct nechci... mají vlastní problémy. Děkuji za jakoukoli pomoc
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Dobrý den, bohužel není z vašeho dotazu zřejmé jak se u vás deprese projevuje, jak se cítíte a co si o tom myslíte. Pokud se necítíte dobře a potřebujete pomoc, považoval bych opravdu za velmi vhodné abyste potíže konzultoval s odborníkem - psychologem či psychiatrem. Pokud je vám více než 15 let, obvykle není souhlas a doprovod rodičů nezbytný. Řešením, i když možná jen částečným, může být též telefonát na Linku bezpečí (či jinou linku důvěry) kam se dá volat i anonymně. K tomu, že nechcete rodiče zatěžovat mě napadalo: Několikrát jsem v dospívání rodiče z různých důvodů nakonec seznámil i s věcmi které jsem jim původně nechtěl říkat a byl jsem překvapen, že mi pomoc nabídli a nebo reagovali že je to sice netěší ale alespoň vědí co se děje. Dále mě napadá, že možná máte ve svém okolí někoho jiného, komu by bylo možno se svěřit a o situaci se s ním poradit. Držím palce
Avatar

Jana

Odpověď peer poradce:
Dobrý den, nepíšete, jak se cítíte a jestli vám výsledek testů připadá odpovídající. Předpokládám, že asi ano, tedy že se už dlouho cítíte bez energie, máte intenzivní pocity smutku nebo beznaděje, které nejde překonat, nic vám nedělá radost, případně si děláte starosti a vše vidíte černě. To jsou asi nejvýraznější příznaky deprese, které by napovídaly pro soulad testu s realitou. Cesta k řešení by měla začínat návštěvou ambulance psychiatra, případně krizového centra (pokud máte nějaké v dosahu, jeho výhodou je, že nemusíte být objednaný a fungují často celý den) nebo alespoň vašeho praktického lékaře, který by měl mít přehled o psychiatrických kapacitách ve vašem okolí. Nepíšete, kolik je vám let, ale rozumím vaší potřebě rodiče neplašit a držím vám palce, ať se vám podaří najít pomoc vlastními silami. Pokud by to ale nebylo možné, pak bych na vašem místě přece jen rodiče obeznámila.


Zpět na seznam