Nechuť k životu...

Dobrý den, nevím kde začít, ale mám problém. Myslím že to začalo, když jsem byla ještě malá. Ve škole jsem nikdy nebyla oblíbená. Byla jsem šikanovaná a ani na střední se to nezměnilo. Byla jsem v depresích neustále, ale vždy jsem to přehlížela a myslela jsem si, že je to za mnou. Velký zlom nastal minulý rok, když moje matka měla vážnou autonehodu. Jako bych najednou dostala ze všeho strach. Mám strach z lidí z aut... Poté jsem měla práci, kde mi to pořád někdo dával sežrat. Jak to říct, no že jsem mladá a šikovná a kolem mě byly samé starší ženy. Schazovani sebevědomí atd... Když jsem se nedostala k maturitě a měla jsem opakovat ročník úplně mě to začalo ničit. Nechtěla jsem zpátky na místo, kde jsem to nenáviděla... Mám s tím problém a neustále mě někdo schazuje. Nejsem hloupá, jen mám psychický problém a neumím to sama vyřešit a k odborníkovi se bojim jít. Mám přítele, ale občas mám pocit, že mě vlastně nedokáže podpořit... Nemám nikoho. Žádnou kamarádku. Nemám se komu svěřit. Kdykoliv jdu po mostě, představuji si jak padám, nebo když přecházím silnici, tak si představuji jak mě srazí auto a budu mrtvá... Asi to zní hrozně, ale cítím to tak. Že to dlouho nevydržím. Co mám dělat? Děkuji za odpověď.
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Dobrý den, zdá se mi že odpověď na to co by bylo vhodné udělat znáte - navštívit odborníka - psychoterapeuta, psychologa, případně psychiatra. Bohužel nepíšete nic o tom, proč se k odborníkovi bojíte jít - nemohu tak na vaše obavy nijak reagovat. Mohu vás ale ujistit, že trápení které prožíváte je důvodem dostatečným a že je málo pádnějších důvodů pro návštěvu, než opakující se úvahy o sebevraždě. Na krizová centra se v takovéto situaci obrací řada lidí. Pokud je taková návštěva pro vás stále nepředstavitelná, můžete zavolat například na některou z linek důvěry. Domnívám se, že by vám mohlo pomoci poradit se o své situaci a především pak nějakou dobu do psychoterapie docházet. Píšete že kořeny jsou pravděpodobně již v dětství - to neznamená že změna není možná, jen pokud má být hlubší a trvalejší obvykle to vyžaduje delší dobu. K podpoře ze strany vašeho partnera mě napadalo: ví opravdu dobře, jak vám je? Ví jakým způsobem potřebujete podpořit a co jako podporu nevnímáte (i když je to tak myšleno)? Mohl by vám nějak pomoci s vyhledáním odborné pomoci? Přeji ať se vám daří lépe


Zpět na seznam