Tchán
Dobrý den mám prosbu,týká se to tchána,bydlí s námi v jednom domě v přístavbě a každý den ho vidím,každou neděli k nám chodí na oběd,tchyně umřela loni na jaře,ke které byl psychycky hrubý a muselo být po jeho,do jejího konce se o ni staral ale psychicky to nedával.Mám z něj špatný pocit a vnitřne se rozklepu,venku na zahradě je to lepší,ale když nám.má přijít v neděli na oběd tak se vnitřně klepu a jsem nervozni.do hlavy mi jdou vtíravé myslenky na nej co mi rekl.jak se choval a nemůžu se jich zbavit.pres tyden mam skoro klid a kdyz ma k nam prijit tak jsou zas tady,nevím co dělat.skoro se s.nim nebavím,kdyz se rozpovidam a pripustim si ho k telu tak stavalo se ze rekl neco jizliveho co mi vnitrne ublizilo.budu moc vdecna za radu
Michael Kostka
Odpověď odborníka:
Dobrý den,
chápu že napětí mezi členy širší rodiny, zvláště pokud žijite ve stejném místě, může být velmi nepříjemné.
Nepíšete, zda se takovéto napětí a úzkost objevuje i v jiných vztazích či situacích, nebo zda je omezené výlučně na tento vztah. Pokud by se objevovalo i v jiném kontextu, bylo by vhodné se problému věnovat šířeji.
Pokud je výskyt izolovaný, zvažoval bych různé způsoby, jak dosáhnout podpory k snazšímu zvládnutí situace. Téměř vždy bývá podporou, pokud své prožitky s někým sdílíte, činíte tak? Co na vaši zkušenost a pocity říká manžel? Máte nápad, jak by vás mohl v kritických okamžicích podpořit či ochránit? Šla by setkání s tchánem uspořádat tak, aby pro vás byly alespoň o něco snazší? Zkoušela či zkoušíte nastavovat hranice v okamžicích, kdy se vám děje něco nepříjemného? Reaguje tchán nějakým způsobem, když dáte najevo nelibost a nebo naopak když něco oceníte?
Pokud budou tyto potíže příliš naléhavé a nebude se vám změna dařit, můžete využít konzultace v Poradně pro rodinu, případně psychoterapii.
Přeji, ať se vám podaří dosáhnout alespoň dílčí zlepšení.
Zpět na seznam