Značí mé Sebedestruktivní a Chaotické jednání vážější psychický problém?

Zbavil jsem se majetku (domu, statku, zahrady, lesů, polí) za 6 milionu, po tom co se o vánocích 2018 objevili praskliny ve zdech. Měl jsem měsíce panické záchvaty z představy že se zřítí během mého 2 letého post-doc pobytu v zahraničí, někoho zabije a já půjdu do vězení. Z rodiného dědictví mi nic nezbylo - nakonec jsem se do toho zamotal a rozdal vše zadarmo. Nechápu, jak jsem se mohl nechat tak strhnout strachem a zmanipulovat lidmi kteří se na tom obohatili. Přitom do zahraničí jsem taky nechtěl, měl jsem z toho hrůzu, ale jsem se do toho zamotal, že jsem odjet musel. Teď mám půl roku úzkosti z té ztráty domu, a že se nedokážu vrátit do ČR. Už nikdy nebudu mít stabilní vlastní bydlení. Nechal jsem se jako malé dítě vláčet strachem, a příslibem bezpečí když mi někdo nabídl jednoduché řešení. Mám abulii? Vždyť já mám úzkost i z výběru konzervy v obchodě, a nakonec mě zviklá momentální dojem, nebo něčí slovní ujištění. Jako dítě přenáším zodpovědnost na ostatní, i když mě třeba chtějí využít. Teď hledám alibi v tom že to je nějaká psychická nemoc. Nemůžu se stím vyrovnat. Rozbila se mi osobnost. Už půl roku nejsem schopen složitější myšlenky, natož vědecké/programátorské práce (jsem před vyhazovem), IQ mám tak poloviční, ztratil jsem zájmy, točím se ve výčitkách a fantaziích jak bych chtěl v tom ztraceném domě farmařit, a existenčním strachem. Přítelkyně už se mnou nemůže vydržet. Rozbil jsem rodiné vztahy. V ČR se nemám kam vrátit, ve Finsku zůstat nemůžu. Budu bedomovec.
Avatar

Jana Rašková Ottová

Odpověď odborníka:
Dobrý den, pokud tomu dobře rozumím, problémy, které popisujete jsou dlouhodobé, v posledním půl roce gradují, popisujete zhoršení - neschopnost vykonávat zaměstnání, ohrožení Vašeho pracovního i rodinného života. Jaký je konkrétní charakter Vašich obtíží, jejich hloubka a délka trvání z rozsahu Vašeho psaní (a takto po internetu) zodpovědně pousoudit nemohu. Jisté však je, že zásadním způsobem ovlivňují kvalitu Vašeho života a tím pádem bych je považovala za závažné. A proto Vám doporučuji vyhledat odbornou pomoc. Zároveň jste si v posledním období pravděpodobně prošel více životními změnami, kdy nejistota, strach a úzkost mohou být jejich přirozeným důsledkem. Nepíšete, zda jste již někdy osobně navštívil odborníka, psychologa či psychiatra? Pokud ne, pak lze jako první krok kontaktovat psychiatrickou ambulanci v místě Vašeho aktuálního bydliště. V rámci diagnostického rozhovoru můžete společně určit hloubku problému a probrat reálné možnosti řešení. Chci Vás podpořit k tomu, abyste s tímto krokem příliš neotálel. Pokud by se Vaše obtíže náhle ještě zhoršily, je možné se obrátit na nejbližší krizové centrum, ať již telefonicky nebo osobně. Pokud se zdržujete dlouhodobě mimo ČR, ikdybyste neměl zařízeno jinak, při předložení Evropského zdravotního průkazu by Vám měla být zdravotnická péče poskytnuta a případné náklady proplaceny za stejných podmínek jako obyvatelům země, ve které se nacházíte. Také se nezmiňujete o tom, jestli teď máte kolem sebe někoho, kdo je Vám blízký, s kým můžete své starosti probrat. I rozhovor s někým, u koho vnímáte, že by Vám mohl naslouchat a podpořit Vás, může pomoci. Ikdyž třeba nepřinese okamžité řešení, ale alespoň úlevu nebo jiný pohled na věc. Držím Vám moc palce, ať svou situaci posunete k lepšímu.


Zpět na seznam