zpatky anorexie?

je mi 14 let a asi pred pul rokem jsem mela zacinajici anorexii. zhubla sem 7 kg pote jsem prestala chodit k me obvodni lekarce na vazeni a nejak jsem se z toho dostala.. jenze ted to cele zacina znovu. pribrala sem od te doby 10 kilo. ted z toho zacinam mit znovu deprese, protoze vlastne nevim co chci. nechci byt takova jaka jsem. jenze ja hubnout umim jen hladovkou. nechci se takhle trapit protoze temer kazdy den probrecim s tim ze chci byt hubena, porad se prohlizim v zrcadle.. pribrala jsem 10 kg z toho duvodu ze momentalne mam zachvaty prejidani..doted jsem byla v pohode, zapomnela jsem na vsechno jenze zase se to vratilo
Avatar

Michael Kostka

Odpověď odborníka:
Problémy s anorexií či bulimií je mnohem jednodušší řešit včas - předtím než se „pořádně rozjedou“, proto je vhodné vyhledání odborné pomoci příliš neodkládat, pokud se ti to samotné zlepšovat a udržet nedaří. V první řadě bývá užitečné zjistit si o problematice informace, za dobrý zdroj považuji např. Anbell.cz. Zde se dá najít řada užitečných tipů i kontaktů. Další pomocí, zdrojem informací i podporou může být i telefonní linka důvěry – buď tamtéž nebo např. Na Lince bezpečí. Při samotném řešení bývá kromě nastavení správných stravovacích návyků a životního stylu užitečná i psychoterapie. V ní se člověk zabývá řadou témat, která jsou často s těmito potížemi spojená - například vztah k sobě samému, sebevědomí, vztahy v rodině, představy o světě, nejistoty spojených s dospíváním atd. Důležitá bývá též podpora a porozumění okolí. Máš kolem sebe někoho, komu je možné se s potížemi svěřit a třeba ho i požádat o pomoc při zajišťování léčby? Kromě rodičů to mohou být i vzdálenější příbuzní, školní psycholožka či výchovný poradce … Přeji, ať se ti problém podaří řešit a také abys pro své snahy našla podporu.


Zpět na seznam