Workshop se uskuteční ve úterý 29.září v podvečerních hodinách, od 18:00 do 21:00. 
Konat se bude na pražských Vinohradech v sále Prostoru 8, Šmilovského 1437/8 (mapku najdete ZDE ). 

A na co se můžete těšit? 

Již třetí pokračování workshopu Duše a Tělo je určeno pro ty, kdo se chtějí naučit více vnímat propojení duše a těla. Toto spojení je každému z nás dáno od narození a my se k němu můžeme kdykoliv vracet. Lepší kontakt se sebou samým přináší už i krátká pozornost věnovaná tělu, bez nároku na složitá cvičení.
 
Třetí setkání bude mimo jiné věnované našim každodenním pohybovým zvykům i (ne)zvykům. Jak spolu s tělem prožíváme den od rána až do večera? Jak se ráno probouzíme? Budeme sdílet a učit se, jak se lze po ránu aktivizovat, zlepšit si náladu či se lépe soustředit. A co naše večerní rituály? Zasmějeme se a vypustíme přetlak po celém dni, abychom mohli klidně spát.
 
Vše proběhne v bezpečné a přijímající atmosféře. S radostí a jemností vás opět budou provázet Martina Faltýnová a Marika Mariewicz.
 
Účast na workshopu je ZDARMA, je však nutné přihlášení (kapacita 10 osob)
 
Pokud máte o absolvování workshopu zájem, přihlašujte se, prosím na emailu michlova@cmhcd.cz