Depresivni porucha a emocni nestabilni rysy

Dobry den, letos mi byla diagnostikovana depresivni porucha, uzivam AD. Dle lekare je u me problem, ze jsem osobnost s emocne nestabilnimi rysy ale pry to u me neni diagnoza, jen takovy pridavek k depresi moc tomu nerozumim nicmene si uvedomuji dobre svoje casto neadekvatni reakce na stresove situace (velke propady nalady, nadmerna sebekritika, nekdy suicidalni myslenky v dusledku pocitu totalni bezmoci a nadmerneho stresu apod.) muj otec byl casto take emocne labilni, cholerik ja mam spise uzavirani do sebe, ale nekdy mam zachvat vzteku (mirny) mam za sebou i trauma spojene se smrti otce je nejaka sance, ze se tato poruch vyleci? nebo to mam dozivotne? deprese se mirne zlepsila ale tyto problemy pretrvavaji! desim se, ze nikdy uz normalni nebudu nebo, ze kdybych mela deti, toto zdedi! dekuji moc!!!