psychické problémy

Dobry den, nevim ani kde zacit, protoze mam v sobe tolika problemu, ze ani nevim jestli se to da vse vyresit. Muj prvni problem je to, ze mam male sebevedomi. Neverim si, pribrala jsem par kilo, takze se ani sama sobe moc nelibim, sice jsem neco zhubla, ale sebevedomi je porad stejny. Dalsi problem je ten, ze zakoktavam. Nekoktam nejak extreme, ale kdyz jsem nervozno, tak mam opravdu problem treba i jen pozdravit. Podotykam, ze mi je 20, takze je to pro me velky problem. Dalsi velky problem pro me je ten, ze se bojim jit sama mezi lidi. Kdyz mam jit treba jen do kramu natoz jit neco resit, strasne se pred tim nervuju a nici me to. Nikdo to o mne nevi a ja z toho zacinam byt uz zoufala. Dokonce se i nervuju z telefonovani s cizimi lidmi. Vzdy se to snazim co nejvic oddalit. Proto kvuli tomu je pro me skoro nemozne chodit do prace. Jakmile nekam jdu, tak si hrozne nervuju, doma brecim a nejsem schopna fungovat normalne aniz bych se nervovala. Snazim se to skryvat pred ostatnima ale me to strasne ubiji a kvuli nervum mam i casto problemy se zaludkem. A posledni problem ktery mam je ten, ze kvuli tomuhle vsemi mam dost casto uzkostlive a z depresivno stavy. Zacina mi to uz prerustat pres hlavu a ja prestavam umet normalne fungovat. Budu moc rada za odpoved. Predem dekuji.