Dobrý den
Obracím se na vás s dotazem.Je mi 19 let a za nedlouho mě čeká maturitní zkouška.Tento rok už od ledna je pro mě těžké jelikož řeším spoustu životních problému.Před měsíce jsem začala pocitovat změnu chovaní.Jsem optimistický člověk.Začalo to klasickou únavou.K tomu se přidala změna v chovaní a to nezájem o okolí,zájmy,přítele a další.Jako bych byla tělo bez duše.Večery trávím v úzkostných stavech a brečí z neznámé příčiny .Snažila jsem se nějak s tím vším vyrovnat, ale bohužel si nedokážu pomoc.Chci se zeptat zda by se mohlo jedna o depresi?
Michael Kostka
Odpověď odborníka:
Dobrý den, příznaky které popisujete lze z velké části zařadit mezi depresivní. To ale automaticky neznamená, že se jedná o depresi ve smyslu onemocnění. Depresivní příznaky (symptomy) mohou mít různý původ (podobně jako v tělesném zdraví např. zvýšená teplota). Ve vašem případě mě napadá že mohou souviset s velkými tlaky na jedné straně (škola, "životní problémy") a nedostatečnou podporou a schopností se s nimi vyrovnat na straně druhé.
Z hlediska řešení by bylo vhodné především o tom co prožíváte mluvit. Z odborníků by to mohl být např. psycholog, psychoterapeut, školní psycholog, výchovný poradce. Podporou může do určité míry být i někdo z vašeho okolí (blízký kamarád, příbuzný, trenér), pokud vás dokáže pochopit a ne jen "povzbuzovat" stylem "vzchop se, to přejde, někteří jsou na tom i hůř..". Situaci je též možné probrat na telefonní lince důvěry.
Nelze zcela vyloučit, že budete potřebovat i medikaci, nicméně za první a základní krok považuji výše uvedené.
Držím palce